Салахутдинова Наталья

О тренерe

«Моя практика очень мягкая и корректная по отношению к каждому человеку. В моей группе могут заниматься одновременно, как новички, так и постоянно практикующие. Йога располагает огромным багажом асан и дыхательных практик, что позволяет в пределах одного занятия давать разные задания каждому практикующему. Важно понимать, что у каждого тела свои пределы, вызванные анатомией и физиологией. Йога, при правильной практике, дает чувство легкости, а не усталости. Это один из моих ориентиров».