Стародубова Юлия Олеговна

О тренерe

«Занимаюсь и люблю йогу более 5 лет. Сейчас я сертифицированный преподаватель хатха-йоги. И я готова делиться с Вами полученными знаниями по йоге и не только. Сейчас я понимаю, что йога – это больше, чем просто работа с телом, а прежде всего, тренировка ума, работа со своим сознанием, а в дальнейшем – и с подсознанием, раскрытие потенциала всего организма, поиск гармонии между внешним и внутренним мирами через позиции тела, дыхание и медитации».