101 отзыв
Харейдинов Тимур
ТренерАккаунт подтверждён
Москва
Направления
Специализация
О тренерe
Образование: ФГБОУ ВО «Московский педагогический государственный университет» (МПГУ), специальность: «Физическая культура и Дополнительное образование (адаптивное физическое воспитание)».
Образование
2024
Адаптивная физическая культураВысшееМПГУ
Ред. 20.09.2025
Пожаловаться
Места проведения тренировок
По видеосвязи
Zoom-Разработка индивидуальной программы тренировок с учётом ваших особенностей здоровья и целей.
- Эффективные методики восстановления функций опорно-двигательного аппарата, коррекции осанки и укрепления мышц.
- Подбор оптимальной нагрузки для безопасной и эффективной работы с позвоночником при наличии межпозвонковых грыж и протрузий.
- плоскостопие, вальгус, варус;
- Х-образное и О-образное положение ног
- Комплекс упражнений для наращивания мышечной массы и снижения веса.
- Постоянный контроль техники выполнения упражнений и корректировка нагрузок в процессе занятий.
По видеосвязи
Zoom-Разработка индивидуальной программы тренировок с учётом ваших особенностей здоровья и целей.
- Эффективные методики восстановления функций опорно-двигательного аппарата, коррекции осанки и укрепления мышц.
- Подбор оптимальной нагрузки для безопасной и эффективной работы с позвоночником при наличии межпозвонковых грыж и протрузий.
- плоскостопие, вальгус, варус;
- Х-образное и О-образное положение ног
- Комплекс упражнений для наращивания мышечной массы и снижения веса.
- Постоянный контроль техники выполнения упражнений и корректировка нагрузок в процессе занятий.
Рейтинг
10Супер
Компетентность
10
Профессионализм
10
Комфортность
10
Информативность
10
Цена/качество
10
Отзывы
Все оценки
Сначала новые